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什么是康复

    接受人工关节置换术后您有了改善关节功能的必要条件,但要达到这一目的您还需要通过一系列系统的、循序渐进的康复训练才能达到。需要提醒您的是:任何手术绝不可能是治疗的全部。同时康复训练还可以促进心肺功能的改善,促进胃肠功能的恢复并能使患者重新享受生活的乐趣。关节功能改善的程度还要取决于您手术前关节的功能情况。

 

    通常情况下,您的手术医生会鼓励您在手术后尽快使用您的“新”关节。全髋关节置换后第一天您也许就会允许下地行走,当然开始的时候您还需要借助拐杖等的帮助。许多病人在人工关节置换术后有阶段性疼痛,这是因为关节周围的肌肉因废用而萎缩,另外,周围的软组织尚未愈合。但这种疼痛会在数周或数月后逐渐消失。

 

    功能锻炼是康复的一项重要内容。您的手术医生或其他相关人员将根据您的手术情况和体质情况制定出适合您的功能锻炼计划。接受了人工关节置换术后,您可以打高尔夫球,散步和跳舞。但是要避免像网球或跑步等剧烈运动。

 

    康复训练原则

 

    1.个性化原则 每位患者所患疾病不同,身体情况,手术方式也有差异,因此应该因地制宜地制定一套最适合自己的锻炼计划。 

    2.循序渐进原则 一定不要觉得从手术中醒来就马上重新拥有了正常的关节活动能力,康复训练在其中扮演了非常重要的角色。康复训练需要过程,急于求成只会事倍功半,任何过度的活动都是一种损伤,会影响康复训练的效果。

    3. 全身锻炼原则 患病关节的功能锻炼固然重要,然而全身训练也不可或缺。人体是一台复杂的机器,只有各部分都保持状态良好,整台机器才能良好运作。

 

    康复训练要素

 

    信心:康复训练是艰苦的,尤其是开始的时候,一定要对自己充满信心。

澳门五分彩手机官网    恒心:康复训练对于人工关节置换术后的病人来说不是一项临时性活动,是需要长期坚持下去的,要有恒心。

    小心:安全是第一位的,摔倒有时会造成十分严重的后果,使之前的努力前功尽弃。因此在进行任何康复训练的时候都要小心。

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